2017年夏号3
今回は、前後の甩手（スワイショウ）のやり方と深層筋の活用法についての、ちょっとしたヒントのご紹介です
「 2017年07月 」一覧
高麗神社に行ってきました！
お正月から半年ぶりのお参りに。茅の輪くぐりで半年間の罪、穢れを祓い、感謝申し上げ、七夕様の笹竹もいただいてから、豆腐料理のお店などへ……
体を動かしたのは、筋肉それとも骨？
気功整体学校在学中に学んだ骨と筋肉の関係――それは、整体をするうえでも、気功をするうえでも、とても大切なことでした！