気功、太極拳、ハーブ、自然食、気功療法、天地とつながるデイリー・ノート
2019/3/17 健康太一ミニコラム
今回は、呼吸についての話です。健康づくり、養生のためにも、無理のない、深くてゆったりした呼吸ができるようになりましょう